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Ouça sua raiva, ela tem algo importante a dizer (Parte 2)

A raiva, em si, não é um problema. Comecei a falar sobre esse assunto em artigo anterior, que você lê AQUI. Não mesmo! Agressões e insultos não são raiva; são um modo específico (e inadequado) de lidar com ela - a violência. Raiva é um sentimento como qualquer outro. Ou seja, não é bom, nem… Continuar lendo Ouça sua raiva, ela tem algo importante a dizer (Parte 2)

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Ouça sua raiva, ela tem algo importante a dizer (Parte 1)

COM RAIVA, EU?? Há alguns anos, atendi uma jovem que era conhecida em seu grupo de amigos como "a calma em pessoa". Ganhara esse título como elogio à absoluta tranquilidade e invejável estabilidade. Lidava bem com o estresse. Tinha sempre uma voz suave e, em caso de conflito, suas palavras eram cuidadosamente escolhidas para não… Continuar lendo Ouça sua raiva, ela tem algo importante a dizer (Parte 1)

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Conheça a ciência por trás do jogo do copo

Muita gente já teve curiosidade de saber se é possível se comunicar com os mortos usando o chamado "jogo do copo". A dinâmica do jogo do copo é simples: os participantes fazem uma pergunta em voz alta ao "espírito", que responde movendo um copo ou qualquer outro indicador móvel até as letras do alfabeto, os… Continuar lendo Conheça a ciência por trás do jogo do copo

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Antidepressivos são realmente mais eficazes que placebos?

Um em cada oito americanos com mais de 12 anos toma antidepressivos;Um quarto das pessoas que usam esses medicamentos o faz há mais de 10 anos.- Centro de Controle e Prevenção de Doenças (EUA) Pelo número assustador de pessoas que tomam antidepressivos, seria de se esperar que sua eficácia estivesse acima de qualquer dúvida, não… Continuar lendo Antidepressivos são realmente mais eficazes que placebos?

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Depressão: existem fatores de risco?

Existiriam fatores de risco para desenvolver depressão, assim como acontece com várias outras doenças? Fator de risco é um elemento que aumenta a chance de um transtorno ocorrer. Por exemplo, fumar é um fator de risco para câncer de pulmão. Durante a pandemia do novo Coronavírus, aprendemos que certas condições físicas, como hipertensão e diabetes,… Continuar lendo Depressão: existem fatores de risco?

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Muitas de suas memórias de infância provavelmente são falsas

Alguém me conta memórias de quando tinha cerca de quatro anos: “Estou debaixo da varanda da nossa antiga casa de tijolos vermelhos, uma cerca à esquerda, cheia de rosas. Na minha frente, minha avó está agachada com as mãos apoiadas nos joelhos, sorrindo e encorajando-me a caminhar até ela. Ela está usando um cardigan vermelho… Continuar lendo Muitas de suas memórias de infância provavelmente são falsas